學如逆水行舟,不進則退。生於急速發展的時代,大部份人都勇於往前衝的時候,其實有很多細微的事情也會被忽略,在「大步走」的當刻或許會錯過,那由小市以「小步行」的方式會否帶來預想以外轉變呢?

在整個七月,小市化大的團隊經常聚在一起,思考我們的方向,東談西聊之下拼湊出許多新意念,基於現有的資源再整合發展,嘗試開展新企劃,令小市化大的形象更鮮明——為城市帶來使命感。

由八月開始,小市化大將會進行全新特別企劃,期望我們的一小步能為你帶來意想不到的啟發,敬請期待。

當身體受傷了,我們知道要如何去處理傷口,但當我們的心受傷了,我們又該如何處理這道無形的傷痛?周邊瀰漫著一股不尋常的氛圍,空氣下沉,高氣壓籠罩著整個都市,呼吸變得吃力,沉溺前的一刻,尚有一絲生機。

情緒
是各種複雜的情感……
是成長的歷程……
是主觀意識的反應……
是行為傾向的狀態……
是精神變化……

情緒非常複雜,不只是「喜、怒、哀、樂」四個字,而每個人都會有情緒,這並不是一件壞事。對生活經歷產生情緒反應,純屬人性的本能,就像遇到朋友會感到快樂,遇到毒蛇會感到害怕,只是情緒有正面亦有負面,如何處理負面情緒就是一道要不斷學習的課題。

從察覺開始,發現情緒變化與往日不同,便試著去接納。尋找可以安心依附的關係,或許是伴侶、或許是朋友、或許是宗教,陪伴是最溫柔而堅定的力量。此時此刻,情緒會從行為上反映,我們要做的事允許情緒存在,允許情緒受到安撫,哭泣、低落、失眠、緊張、繃緊、不安等都是正常反應,以生理方式舒緩生理不適,嘗試深吸引、散步、聽音樂都是可行的方法。

安靜下來理解情緒,從而在思緒中消化不安情緒,找出根本的問題所在,再逐步辨識情緒,細想事情的前因後果,以心看清全局,將深陷其中的自己慢慢抽離,便會發現事情其實不如自己所理解。到最後再調控情緒,給予這個情緒安撫、安慰,用自己最舒適的方式排解,有的人會和朋友擁抱一下,有的人會在無人的地方大罵髒話,只要在不傷害別人及自己的原則下,用任何方式都是可行的。

人生有很多路途,情緒過後便是向未來展望的階段,迎接受過情緒洗禮的自己,在情緒洪流中所學習的結果,成就更明亮的未來。

八條領呔,一件西裝外套,記錄了他和她由拍拖到結婚,一起經歷的不同階段。 衣輕情重, 環保時裝設計師黃桂香(Alice)透過升級再造,「合衣為一」,舊衣便變身為獨一無二、中性風格的馬甲背心外套,背後的回憶,延續到未來的分秒。

2016年初,Alice開立了環保時尚品牌Pause and Ponder。來到她的工作室,環顧四周,可見長枱、衣車、線架、鈒骨車,乍看之下是裁縫店的格局,然而細心發掘,牆上掛放著的長衫,是由舊布料升級再造而成的拼布服飾,人形公仔上的黑色雪紡開襟長褸,由二手短褸修改而成。 「這裡是加入設計元素和環保理念的衣服升級再造店。」她道。

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「A for Astro Boy,B for Betty Boop,C for……Charlie Brown?」

眼前的字母設計作品,由多個卡通人物「化身」而成。畫中人物全都「面容扭曲」,但觀者花點時間,卻可從聯想出發,將他們「還原靚靚」找出「真身」。

設計師Ric Lo(盧亭霖)趣怪的作品,讓人會心微笑,而他亦從中得到快樂。「做自己喜歡的事,笑容會自然流露。」他在個人社交網站上寫道。

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「『小市化大』希望集結一眾有心、有理念的品牌,令更多人可以受他們啟發,協助他們持續發展……」一講起本地品牌平台「小市化大」的理念,本來略現疲態的趙國華(Andriy),立即抖擻起精神。自去年創立「小市化大」,他活躍於本地文化、社會創新活動,無論走到那裡,他都恰如「小市化大」的「Top Sales」。「倒背如流」的背後,是他的「十年功」。 (閱讀全文…)

小市化大

樹麻雀是香港最常見的麻雀,在街上隨處可見,但很少人會多了解牠們。近年急速的城市發展對牠們影響不小,數據顯示樹麻雀數量正急速減少,情況需要關注。

本地畫家蔡逸俊(Yat Chun)日前舉辦「香港樹麻雀繪畫工作坊」,傳授以水彩繪畫樹麻雀的基礎技巧,同時簡介樹麻雀的習性和特徵,藉此喚起大家對本地自然物種的關注,亦希望大家能重拾對日常身邊事物的好奇心。「我們的生活並不乏味,只在乎心態。」Yat Chun道。

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